Haid Hanya 5 Hari Dan Sedikit, Apakah Normal ?

Tanya :

Selamat siang Dokter,

Siklus haid saya sering telat dan bila datang haid hanya berkisar antara 3 - 5 hari, dan jumlahnya hanya sedikit. Apakah itu normal ? atau apa penyebabnya ? Terima kasih

XXXXX XXXX (20 tahun)
a.e_XXXXX@gmail.com
Tinggi Badan : 156 cm, Berat Badan : 60 kg

Jawab :

Salam sehat Ibu KD,

Pendarahan menstruasi biasanya secara normal berlangsung sekitar 5 hari, tetapi ini juga dapat bervariasi pada setiap wanita antara 2 - 7 hari.

Umumnya siklus menstruasi wanita adalah 28 hari,  tetapi dapat terjadi antara  24 - 35 hari dan masih termasuk dalam batas normal karena setiap wanita berbeda.

Yang disebut menstruasi tidak teratur adalah ketika lamanya siklus mens lebih dari 35 hari, atau jika durasi waktu mens lebih dari 7 hari, dan volume darah yang keluar

Periode menstruasi yang tidak teratur kemungkinan disebabkan karena :

  1. Pengaruh hormonal reproduksi wanita seperti beberapa tahun setelah puberitas, saat menopause dan perimenopause, kehamilan, menyusui, alat KB seperti IUD dan pil
  2. Penurunan berat badan yang ekstrem
  3. Kenaikan berat badan yang ekstrem
  4. Stres emosional
  5. Gangguan makan, seperti anoreksia atau bulimia
  6. Olahraga ketahanan fisik, misalnya lari maraton.
  7. Polycystic ovarian syndrome (PCOS)
  8. Gangguan pada kelenjar tiroid
  9. Kanker serviks atau kanker rahim, kanker rahim
  10. Endometriosis
  11. Penyakit radang panggul (PID) adalah infeksi pada sistem reproduksi wanita, termasuk infeksi menular seksual (IMS) dan AIDS.

Pencegahan yang dapat dilakukan :

a) Mempertahankan gaya hidup sehat dan hindari stres

b) Berolahraga secara teratur untuk menjaga berat badan yang sehat

c) Pengobatan sesuai penyebabnya

d) Pubertas dan menopause: periode tidak teratur yang terjadi selama pubertas atau saat wanita mendekati menopause biasanya tidak memerlukan perawatan.

e) Tandai periode menstruasi setiap bulan di kalender dan cari polanya, dan segera berkonsultasi dengan Dokter Kandungan (SpOG)

Bila periode menstruasi secara 3 bulan berturut - turut tidak teratur maka sebaiknya segera berkonsultasi dengan Dokter

 

Salam sehat,

Team Dokter Simas Sehat

 

 

Layanan