Apa Itu Hipotermia : Kenali Gejala dan Penanganannya

Hipotermia adalah ketika suhu tubuh turun di bawah 35 derajat Celcius, Jika tubuh kita kehilangan terlalu banyak panas, dapat berakibat fatal. Hipotermia dapat terjadi dalam ruangan atau diluar ruangan contohnya saat banjir atau saat mendaki gunung.

Mereka yang berisiko tinggi mengalami hipotermia :
- Lansia, bayi, dan anak-anak tanpa pemanas, pakaian, atau makanan yang memadai
- Orang dengan penyakit mental
- Orang-orang yang berada di luar ruangan untuk waktu yang lama
- Orang-orang di cuaca dingin yang penilaiannya terganggu oleh alkohol atau narkoba

Gejala hipotermia untuk orang dewasa dan bayi meliputi:
- Menggigil, yang mungkin berhenti saat hipotermia berlangsung (menggigil sebenarnya adalah pertanda baik bahwa sistem pengaturan panas seseorang masih aktif.)
- Napas lambat dan dangkal
- Kebingungan dan kehilangan memori
- Mengantuk atau kelelahan
- Bicara tidak jelas atau bergumam
- Kehilangan koordinasi, tangan yang tersendat, langkah tersandung
- Denyut nadi yang lambat dan lemah
- Pingsan atau kehilangan kesadaran
- Dingin, kulit merah cerah
- Energi yang luar biasa rendah

Hipotermia adalah kondisi yang berpotensi mengancam jiwa yang membutuhkan perhatian medis darurat. Lakukan hal berikut sambil menunggu tindakan medis :
- Lepaskan pakaian basah, topi, sarung tangan, sepatu, dan kaus kaki.
- Lindungi dari angin dan potensi kehilangan panas tubuh lebih lanjut
- Berikan pakaian hangat dan kering atau selimut
- Pindahkan Pasien dengan lembut ke tempat yang hangat dan kering segera
- Lakukan tindakan untung menghangatkan tubuh dengan : selimut listrik, bantal pemanas yang diletakkan di ketiak, leher, dan selangkangan, hati2 terhadap ancaman luka bakar
- Peluk bayi dan anak kecil, atau gunakan panas tubuh penolong bila tidak ada pemanas lain
- Ukur suhu tubuh Pasien jika termometer tersedia.
- Beri minuman hangat tapi hindari alkohol dan kafein,
- Jangan memberikan minum kepada orang yang tidak sadar.

Salam sehat,
Team Dokter Simas Sehat

fb-share-button twt-share-button

Info Sehat
Cari Tips Hidup Sehat :